2006年08月21日

８月２１日朝のランニング

８月２１日朝のランニング

写真は　セルジュ・ジラール　


マイ　ランニング

今朝も夜中に降った雨のせいで湿気たっぷりのなかランニング

３１分１５秒　　５．４３Ｋｍ
10.4ｋｈ　


セルジュ・ジラール　　全国走行マップ
８月２１日朝のランニング


同じカテゴリー（マイランニング記録）の記事
3,438回目　一日を有意義に使うための5つの習慣
3,438回目　一日を有意義に使うための5つの習慣(2013-03-03 05:15)

3,434回目　たった1秒
3,434回目　たった1秒(2013-02-27 05:26)

3,425回目　5月のレースはこれで決まり
3,425回目　5月のレースはこれで決まり(2013-02-18 12:12)

3,420回目　姿勢が悪いと楽に走れない
3,420回目　姿勢が悪いと楽に走れない(2013-02-13 14:39)

3,411回目　川内選手　すごいぞ！
3,411回目　川内選手　すごいぞ！(2013-02-03 19:17)

3,410回目　ＣＨＡＬＬＥＮＧＥ→ＣＨＡＮＧＥ→
3,410回目　ＣＨＡＬＬＥＮＧＥ→ＣＨＡＮＧＥ→(2013-02-02 18:25)


Posted by やんち at 07:08│Comments(0) │マイランニング記録
このBlogのトップへ
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲