2012年10月27日
3,316回目 フィガロ
◆フェイスブックはこちら
https://www.facebook.com/yamaguchi.atsushi
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級 山口 淳(やんちパパ)
きょうも継続！「連日走419日」 快調
四万十川100kmマラソン、5年連続自己記録を更新して完走しました
3,316回目 フィガロ
私の家で定期的に購入しているのが「さかもとこーひー」さんの豆やドリップバッグですが、その商品のなかに「カフェフィガロ」とのネーミングで売っているもがあります。
以前から気になっていて調べてみたら、以下のようにありました。
http://ja.wikipedia.org/wiki/フィガロ
フィガロ (Figaro)
・カロン・ド・ボーマルシェの戯曲3部作『セビリアの理髪師』『フィガロの結婚』『罪ある母（英語版）』に登場する反権力的な登場人物の名前。
・フィガロ (新聞) (Le Figaro) - フランスの日刊紙。名称は上記にちなむ。
・フィガロジャポン - ファッション雑誌
・日産・フィガロ - 日産自動車が製造・発売した乗用車
・フィガロ (ディズニーキャラクター) - 映画『ピノキオ』に登場したゼベットじいさんの飼い猫。また、ミニーマウスの飼い猫。
・フィガロ (競走馬) - 日本の競走馬・種牡馬。
・アルフレッド・フィガロ - 野球選手。
・フィガロ - 戦前まであったエジプト、キリアジ社の葉巻タバコ。名探偵明智小五郎の好みのタバコとしても有名。
さて、「さかもとこーひー」さんはどういう理由で命名したのか、知りたいところです。
...................................................................................
継続塾
毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング419日目（2011年9月5日より継続)
・ゴミ拾い303日目（2011年12月30日より継続)
・公園や庭の草取り88日目（2012年8月1日より継続)
.................................................................................................................
福知山マラソン大会まで「あと27日」 11月23日（祝）開催
NAHAマラソン大会まで「あと36日」 12月2日（日）開催
.................................................................................................................
さあ、きょうも「片付けダイエットマラソン」やります！
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー１級（九州で男性初） 山口 淳
アメリカ発、日本でアレンジされた整理収納術〜「思考と空間の整理」の概念・「オーガナイズ」〜を日本に広める専門的な人材が「ライフオーガナイザー」です
自宅やオフィスを見直し、片付け、心地よい暮らしやビジネスをつくっていきませんか
～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～
「ゴミのポイ捨て」は絶対ダメ!!
「5む捨て」は推奨！
・ねたむ
・そねむ
・ひがむ
・うらむ
・にくむ
捨てて身軽になりましょう
...................................................................................
平和だからこそ走ることが出来る
高繁勝彦さんといっしょにゴールの鹿児島目指して走った動画…カメラマンの上地さん撮影…。
Peace Run2012 日本縦断PARTⅡ ゴールを目指して
http://youtu.be/m4hM9gN3xm0
................................................................................................................
とらわれない こだわらない しばられない
......................................................................................
宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
宮崎伴走者協会のページはこちら⇒ https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038
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◆こちらのブログもどうぞ
やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続
http://yanchioffice.miyachan.cc/
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四万十川100kmマラソン、5年連続自己記録を更新して完走しました
3,316回目 フィガロ
私の家で定期的に購入しているのが「さかもとこーひー」さんの豆やドリップバッグですが、その商品のなかに「カフェフィガロ」とのネーミングで売っているもがあります。
以前から気になっていて調べてみたら、以下のようにありました。
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フィガロ (Figaro)
・カロン・ド・ボーマルシェの戯曲3部作『セビリアの理髪師』『フィガロの結婚』『罪ある母（英語版）』に登場する反権力的な登場人物の名前。
・フィガロ (新聞) (Le Figaro) - フランスの日刊紙。名称は上記にちなむ。
・フィガロジャポン - ファッション雑誌
・日産・フィガロ - 日産自動車が製造・発売した乗用車
・フィガロ (ディズニーキャラクター) - 映画『ピノキオ』に登場したゼベットじいさんの飼い猫。また、ミニーマウスの飼い猫。
・フィガロ (競走馬) - 日本の競走馬・種牡馬。
・アルフレッド・フィガロ - 野球選手。
・フィガロ - 戦前まであったエジプト、キリアジ社の葉巻タバコ。名探偵明智小五郎の好みのタバコとしても有名。
さて、「さかもとこーひー」さんはどういう理由で命名したのか、知りたいところです。
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・ランニング419日目（2011年9月5日より継続)
・ゴミ拾い303日目（2011年12月30日より継続)
・公園や庭の草取り88日目（2012年8月1日より継続)
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福知山マラソン大会まで「あと27日」 11月23日（祝）開催
NAHAマラソン大会まで「あと36日」 12月2日（日）開催
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～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～
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捨てて身軽になりましょう
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直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
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2012年10月26日
3,315回目 5年連続自己記録更新
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100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級 山口 淳(やんちパパ)
きょうも継続！「連日走418日」 快調
3,315回目 5年連続完走・自己記録更新
測定ポイント スプリット ラップ 通過時刻
20km 02:22:23 07:52:23
40km 04:35:19 2:12:56 10:05:19
60km 07:00:39 2:25:20 12:30:39
80km 09:56:42 2:56:03 15:26:42
Finish 12:48:10 2:51:28 18:18:10
こうやってタイムを見直してみると結構イーブンペースというか大崩れしないで走ってます。
スタート地点まで2～3分かかったようでしたから、まずまずの結果でした。
次回もチャレンジします
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継続塾
毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング418日目（2011年9月5日より継続)
・ゴミ拾い302日目（2011年12月30日より継続)
・公園や庭の草取り87日目（2012年8月1日より継続)
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福知山マラソン大会まで「あと28日」 11月23日（祝）開催
NAHAマラソン大会まで「あと37日」 12月2日（日）開催
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3,315回目 5年連続完走・自己記録更新
測定ポイント スプリット ラップ 通過時刻
20km 02:22:23 07:52:23
40km 04:35:19 2:12:56 10:05:19
60km 07:00:39 2:25:20 12:30:39
80km 09:56:42 2:56:03 15:26:42
Finish 12:48:10 2:51:28 18:18:10
こうやってタイムを見直してみると結構イーブンペースというか大崩れしないで走ってます。
スタート地点まで2～3分かかったようでしたから、まずまずの結果でした。
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・ランニング418日目（2011年9月5日より継続)
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.................................................................................................................
福知山マラソン大会まで「あと28日」 11月23日（祝）開催
NAHAマラソン大会まで「あと37日」 12月2日（日）開催
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2012年10月19日
3,308回目 あさって開催四万十川ウルトラマラソン
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3,308回目
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級 山口 淳(やんちパパ)
きょうも継続！「連日走410日」 快調
あさって開催される四万十川ウルトラマラソン大会
私とやんちママは100kmの部に出場予定
「コースの特徴は、最初の難関である２０ｋｍすぎの峠を越えると目の前には四万十川のパノラマが広がり、そこから川沿いに下り、途中欄干がなく増水時には川に沈む沈下橋２ヶ所を渡る山間コースとなります。」
昨年、ハチに刺されあえなくリタイアせざるを得なかったやんちママにとっては、いわば因縁の大会
すでにホームページには参加者名簿も掲載されています。またレースの模様はインターネット中継され、ランナーの通過情報なども確認できます。
天気もよさそうだし、秋の四万十路を楽しんできます。
とうとう60歳代の部になってしまった(笑)
...................................................................................
継続塾
毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング411日目（2011年9月5日より継続)
・ゴミ拾い295日目（2011年12月30日より継続)
・庭の草取り80日目（2012年8月1日より継続)
.................................................................................................................
四万十川100kmマラソン大会まで「あと2日」 10月21日（日）開催
福知山マラソン大会まで「あと35日」 11月23日（祝）開催
NAHAマラソン大会まで「あと44日」 12月2日（日）開催
.................................................................................................................
さあ、きょうも「片付けダイエットマラソン」やります！
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アメリカ発、日本でアレンジされた整理収納術〜「思考と空間の整理」の概念・「オーガナイズ」〜を日本に広める専門的な人材が「ライフオーガナイザー」です
自宅やオフィスを見直し、片付け、心地よい暮らしやビジネスをつくっていきませんか
～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～
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・ねたむ
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高繁勝彦さんといっしょにゴールの鹿児島目指して走った動画…カメラマンの上地さん撮影…。
Peace Run2012 日本縦断PARTⅡ ゴールを目指して
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宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
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3,308回目
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きょうも継続！「連日走410日」 快調
あさって開催される四万十川ウルトラマラソン大会
私とやんちママは100kmの部に出場予定
「コースの特徴は、最初の難関である２０ｋｍすぎの峠を越えると目の前には四万十川のパノラマが広がり、そこから川沿いに下り、途中欄干がなく増水時には川に沈む沈下橋２ヶ所を渡る山間コースとなります。」
昨年、ハチに刺されあえなくリタイアせざるを得なかったやんちママにとっては、いわば因縁の大会
すでにホームページには参加者名簿も掲載されています。またレースの模様はインターネット中継され、ランナーの通過情報なども確認できます。
天気もよさそうだし、秋の四万十路を楽しんできます。
とうとう60歳代の部になってしまった(笑)
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・ゴミ拾い295日目（2011年12月30日より継続)
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四万十川100kmマラソン大会まで「あと2日」 10月21日（日）開催
福知山マラソン大会まで「あと35日」 11月23日（祝）開催
NAHAマラソン大会まで「あと44日」 12月2日（日）開催
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2012年09月30日
3,290回目 四万十川ウルトラマラソン
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100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級 山口 淳(やんちパパ)
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あと3週間後に迫った「四万十川ウルトラマラソン」
今年で5年連続の100kmマラソン出場
過去4年は毎年自己記録を更新してきたので、今年も1分1秒でも早くゴールしたいです。
今年は12時間30分を切りたいです。
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アメリカ発、日本でアレンジされた整理収納術〜「思考と空間の整理」の概念・「オーガナイズ」〜を日本に広める専門的な人材が「ライフオーガナイザー」です
自宅やオフィスを見直し、片付け、心地よい暮らしやビジネスをつくっていきませんか
...................................................................................
継続塾
毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング392日目（2011年9月5日より継続)
・ゴミ拾い276日目（2011年12月30日より継続)
・庭の草取り61日目（2012年8月1日より継続)
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水にぬれなければ 泳ぎはできない
全身ずぶぬれになれば 度胸がすわる
相田みつを
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四万十川100kmマラソン大会まで「あと21日」 10月21日（日）開催
福知山マラソン大会まで「あと54日」 11月23日（祝）開催
NAHAマラソン大会まで「あと63日」 12月2日（日）開催
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この夏もやっぱり売れました
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
秋の夜長のお伴に、また、秋の水分補給にピッタリなのがコレ
そしてこれからは、焼酎のお湯割りにも…
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,500円で好評販売中です
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「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
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今年は12時間30分を切りたいです。
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さあ、きょうも「片付けダイエットマラソン」やります！
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水にぬれなければ 泳ぎはできない
全身ずぶぬれになれば 度胸がすわる
相田みつを
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四万十川100kmマラソン大会まで「あと21日」 10月21日（日）開催
福知山マラソン大会まで「あと54日」 11月23日（祝）開催
NAHAマラソン大会まで「あと63日」 12月2日（日）開催
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宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
宮崎伴走者協会のページはこちら⇒ https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038
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この夏もやっぱり売れました
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
秋の夜長のお伴に、また、秋の水分補給にピッタリなのがコレ
そしてこれからは、焼酎のお湯割りにも…
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薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,500円で好評販売中です
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
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2012年07月19日
3,216回目 四万十川100kmマラソン、当選
継続塾
毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング319日目（2011年9月5日より継続)
・ゴミ拾い203日目（2011年12月30日より継続)
ゴミ拾いは苦になりませんが、たまにはランニングに集中したい、ランニングに専念したい！と思う、今日この頃です。
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四万十川100kmマラソン、当選通知が来ました
これで５年連続出場！やんちママも当選！
これでようやく練習に身が入るか？
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この夏もやっぱり売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
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6月9日スタート 高繁勝彦さんの日本縦断ピースラン パート2
(北海道～鹿児島) 現在、北海道を走行中
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水にぬれなければ 泳ぎはできない
全身ずぶぬれになれば 度胸がすわる
相田みつを
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北海道マラソン大会まで「あと39日」 8月26日（日）開催
四万十川100kmマラソン大会まで「あと96日」 10月21日（日）開催
NAHAマラソン大会まで「あと137日」 12月2日（日）開催
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3,216回目
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級 山口 淳(やんちパパ)
きょうも継続！「連日走319日」 快調
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宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
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毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング319日目（2011年9月5日より継続)
・ゴミ拾い203日目（2011年12月30日より継続)
ゴミ拾いは苦になりませんが、たまにはランニングに集中したい、ランニングに専念したい！と思う、今日この頃です。
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四万十川100kmマラソン、当選通知が来ました
これで５年連続出場！やんちママも当選！
これでようやく練習に身が入るか？
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この夏もやっぱり売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
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6月9日スタート 高繁勝彦さんの日本縦断ピースラン パート2
(北海道～鹿児島) 現在、北海道を走行中
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水にぬれなければ 泳ぎはできない
全身ずぶぬれになれば 度胸がすわる
相田みつを
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北海道マラソン大会まで「あと39日」 8月26日（日）開催
四万十川100kmマラソン大会まで「あと96日」 10月21日（日）開催
NAHAマラソン大会まで「あと137日」 12月2日（日）開催
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3,216回目
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級 山口 淳(やんちパパ)
きょうも継続！「連日走319日」 快調
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直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
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2012年06月08日
3,174回目 四万十川ウルトラマラソン
6月9日いよいよスタート 高繁勝彦さんの日本縦断ピースラン パート2
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水にぬれなければ 泳ぎはできない
全身ずぶぬれになれば 度胸がすわる
相田みつを
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四万十川ウルトラマラソン
１０月２１日（日）開催
5月27日現在の申込人数がHPで公表されていますが、
100kmの申込人数が2,000人を超え、60kmの申込人数が600人を超えたそうです。
いやはやすごい人気の大会です。
私は5年連続6回目の出場を狙っています。抽選にあたることを願います。
申込締切は、6月15日です。間もなくです。結果のお知らせは7月中旬の予定です。
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NAHAマラソン大会まで「あと177日」 12月1日（日）開催
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3,174回目
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級 山口 淳(やんちパパ)
きょうも継続！「連日走268日」 快調
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宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
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2011年10月19日
スズメバチに襲われ100kmマラソンでリタイヤを余儀なく
記事総数2940回
スズメバチに襲われ100kmマラソンでリタイヤを余儀なくされた…
..................................................................................
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
...................................................................................
先日の四万十川100kmマラソンで、21kmまでの上りを終え、下りが始まってしばらくの地点で…事件発生
私が出場した四万十川100kmマラソンに今年は妻も初めての100kmマラソン挑戦で出場しました。10km付近まではいっしょに走り、その後は徐々に私が先行しました。
私が事件発生現場で見たのは、15mくらい先を行く男性ランナーがハチにまとわれている様子で、振り払っていたと思ったら、今度は自分の腕に口を押しつけ、そのあとプッと吐き出していました。その男性ランナーはその後、そのまま走り続けていたのですが、現場では、その後も刺されるランナーが続出し、数十人が病院に搬送されたとか…
フィニッシュしたら妻がランニングウェアでなく待ち構えていたので、ああどこかでリタイヤした名とは思ったのですが、理由を聞いてビックリ、妻もハチに刺され病院で手当をうけてリタイヤを余儀なくされたとか(＠_＠;)
4年連続で出場しているこの四万十川100kmマラソンですが、はじめての体験でした。
おかげで、妻は楽しみにしていたレース後のビールも禁止されたとかで、飲めず！
まさにふんだり蹴ったりでした。
..........................................................................................
「連日走44日」 きょうも快調
10月26日(水)はMK5(5時から街をきれいにランニング＆ゴミ拾い)プロジェクト第7回目です。
カラダも心もすっきりしませんか。
いっしょに参加してくださる方はご連絡ください。
..................................................................
Peace Run2011 Across America
http://www.peace-run.com/
30キロ超の荷物を積んだバギー「ＭＵＳＡＳＨＩ号」を押し、ロサンゼルスからニューヨークをめざして走行しているようです。一歩一歩、ゴールの地、ＮＹに向けて走り始めた高繁氏。
高繁 勝彦 facebookより
ＰＥＡＣＥ ＲＵＮが目指すものについてあれこれ考えてみる。走ることを通じて世界を平和にするために何ができるのか。
平和・健康・夢・チャレンジ…人種・国籍・世代・性別や年齢を問わず、あらゆる人々が幸せになるためにそのミッション（使命）と哲学を今一度見つめ直してみよう。
.....................................................................................
ノニを飲んできょうも元気に走ってます
2011年10月16日「四万十川100kmマラソン 完走しました」
◎少しお疲れぎみの方におススメ 
沖縄・㈱仲善の「ミラクルノニジュース100%
http://www.118930.com/fs/r813/c/01
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スズメバチに襲われ100kmマラソンでリタイヤを余儀なくされた…
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東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
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先日の四万十川100kmマラソンで、21kmまでの上りを終え、下りが始まってしばらくの地点で…事件発生
私が出場した四万十川100kmマラソンに今年は妻も初めての100kmマラソン挑戦で出場しました。10km付近まではいっしょに走り、その後は徐々に私が先行しました。
私が事件発生現場で見たのは、15mくらい先を行く男性ランナーがハチにまとわれている様子で、振り払っていたと思ったら、今度は自分の腕に口を押しつけ、そのあとプッと吐き出していました。その男性ランナーはその後、そのまま走り続けていたのですが、現場では、その後も刺されるランナーが続出し、数十人が病院に搬送されたとか…
フィニッシュしたら妻がランニングウェアでなく待ち構えていたので、ああどこかでリタイヤした名とは思ったのですが、理由を聞いてビックリ、妻もハチに刺され病院で手当をうけてリタイヤを余儀なくされたとか(＠_＠;)
4年連続で出場しているこの四万十川100kmマラソンですが、はじめての体験でした。
おかげで、妻は楽しみにしていたレース後のビールも禁止されたとかで、飲めず！
まさにふんだり蹴ったりでした。
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「連日走44日」 きょうも快調 10月26日(水)はMK5(5時から街をきれいにランニング＆ゴミ拾い)プロジェクト第7回目です。
カラダも心もすっきりしませんか。
いっしょに参加してくださる方はご連絡ください。
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Peace Run2011 Across America
http://www.peace-run.com/
30キロ超の荷物を積んだバギー「ＭＵＳＡＳＨＩ号」を押し、ロサンゼルスからニューヨークをめざして走行しているようです。一歩一歩、ゴールの地、ＮＹに向けて走り始めた高繁氏。
高繁 勝彦 facebookより
ＰＥＡＣＥ ＲＵＮが目指すものについてあれこれ考えてみる。走ることを通じて世界を平和にするために何ができるのか。
平和・健康・夢・チャレンジ…人種・国籍・世代・性別や年齢を問わず、あらゆる人々が幸せになるためにそのミッション（使命）と哲学を今一度見つめ直してみよう。
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ノニを飲んできょうも元気に走ってます
2011年10月16日「四万十川100kmマラソン 完走しました」
◎少しお疲れぎみの方におススメ 
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「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
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2011年10月16日
きょう100kmマラソン走ってきます
記事総数2937回
四万十川100kmマラソン
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東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
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けさ5時半スタートです。
制限時間は14時間。
つまり19時30分までにフィニッシュしなければなりません。
最後まで粘ってみます。
それでは行ってきます。
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「連日走41日」 きょうも快調
10月19日(水)はMK5(5時から街をきれいにランニング＆ゴミ拾い)プロジェクト第6回目です。
カラダも心もすっきりしませんか。
いっしょに参加してくださる方はご連絡ください。
...................................................................
Peace Run2011 Across America
http://www.peace-run.com/
30キロ超の荷物を積んだバギー「ＭＵＳＡＳＨＩ号」を押し、ロサンゼルスからニューヨークをめざして走行しているようです。一歩一歩、ゴールの地、ＮＹに向けて走り始めた高繁氏。
高繁 勝彦 facebookより
ＰＥＡＣＥ ＲＵＮが目指すものについてあれこれ考えてみる。走ることを通じて世界を平和にするために何ができるのか。
平和・健康・夢・チャレンジ…人種・国籍・世代・性別や年齢を問わず、あらゆる人々が幸せになるためにそのミッション（使命）と哲学を今一度見つめ直してみよう。
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この夏、一番売れました
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
すっかり秋になりましたが、まだまだ晴れた日は暑い！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
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やんちオフィス 代表 山口 淳
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四万十川100kmマラソン
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東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
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けさ5時半スタートです。
制限時間は14時間。
つまり19時30分までにフィニッシュしなければなりません。
最後まで粘ってみます。
それでは行ってきます。
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「連日走41日」 きょうも快調 10月19日(水)はMK5(5時から街をきれいにランニング＆ゴミ拾い)プロジェクト第6回目です。
カラダも心もすっきりしませんか。
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Peace Run2011 Across America
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30キロ超の荷物を積んだバギー「ＭＵＳＡＳＨＩ号」を押し、ロサンゼルスからニューヨークをめざして走行しているようです。一歩一歩、ゴールの地、ＮＹに向けて走り始めた高繁氏。
高繁 勝彦 facebookより
ＰＥＡＣＥ ＲＵＮが目指すものについてあれこれ考えてみる。走ることを通じて世界を平和にするために何ができるのか。
平和・健康・夢・チャレンジ…人種・国籍・世代・性別や年齢を問わず、あらゆる人々が幸せになるためにそのミッション（使命）と哲学を今一度見つめ直してみよう。
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この夏、一番売れました
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
すっかり秋になりましたが、まだまだ晴れた日は暑い！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてます
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2011年07月15日
当選 四万十川100kmマラソン
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
...................................................................................
「年中夢中」
「きょうも走りました」 
「楽しいランニング、継続中」
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当選 四万十川100kmマラソン
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃■ 第17回四万十川ウルトラマラソン抽選結果のお知らせ
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■抽選結果：当選
さあ、練習だぁっ！ 
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当選 四万十川100kmマラソン
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2011年07月02日
四万十川100kmマラソン攻略作戦開始
東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
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「年中夢中」
「きょうも走りました」
「楽しいランニング、継続中」
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四万十川100kmマラソン攻略作戦開始
四万十川100kmマラソンは6月20日に参加申し込みが締め切られ、抽選が行われ、その結果は今月の中旬にわかります。
当選する前提で、これから100日作戦を実行して備えようと思っています。
まずは毎日10km目標に走る、月間300kmをめざします。
暑い時期なので、なるべく早朝の時間を使って走ります。
疲れをためずに、どれだけ走れるか、やってみます。楽しみます。継続
7月1日（金）7.8km 7月2日（土）11.7km 累計 19.5km
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Peace Run2011 Across America
http://www.peace-run.com/
30キロ超の荷物を積んだバギー「ＭＵＳＡＳＨＩ号」を押し、ロサンゼルスからニューヨークをめざして走行しているようです。一歩一歩、ゴールの地、ＮＹに向けて走り始めた高繁氏。
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私も高繁勝彦さん」と「Peace Run Project」を応援します
PEACE RUN PROJECTとは
今、日本は東日本大震災以降、原発問題などで将来を危ぶむ声もありますが、
基本的に日本が「平和」であるからこそ「走る」ことが出来るのであり、
「走る」というスポーツに専念できるのだと思っています。
Peace Run。
高繁勝彦という、一市井のランナーが、
「平和」の大切さ、尊さを訴え、日本縦断3300キロの旅に出たのは2010年、酷暑の夏。
そのたった一人の活動に多くの共感者が集い、
共に「平和」の大事さを全世界に伝えるため、
もっともシンプルなスポーツ「走る」ことを通じて拡げようと始まった Peace Run Project。
2011年。
Peace Run代表、高繁勝彦はアドヴェンチャー・ランナーとして、
今度はその活動の場を世界五大陸に広げ、 「平和」の戦士として世界を駆け巡ります。
その高繁の活動と共に、
「走る」ことを通じて「平和」の大事さを世界に発信する「Peace Run Project」。
Peace Run Projectのミッション。
それは「平和」「健康」「夢」「挑戦」です。
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ノニを飲んできょうも元気に走ってます
2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」
◎少しお疲れぎみの方におススメ
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E-mail yanchi.office@gmail.com
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「きょうも走りました」
「楽しいランニング、継続中」
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四万十川100kmマラソン攻略作戦開始
四万十川100kmマラソンは6月20日に参加申し込みが締め切られ、抽選が行われ、その結果は今月の中旬にわかります。
当選する前提で、これから100日作戦を実行して備えようと思っています。
まずは毎日10km目標に走る、月間300kmをめざします。
暑い時期なので、なるべく早朝の時間を使って走ります。
疲れをためずに、どれだけ走れるか、やってみます。楽しみます。継続
7月1日（金）7.8km 7月2日（土）11.7km 累計 19.5km
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Peace Run2011 Across America
http://www.peace-run.com/
30キロ超の荷物を積んだバギー「ＭＵＳＡＳＨＩ号」を押し、ロサンゼルスからニューヨークをめざして走行しているようです。一歩一歩、ゴールの地、ＮＹに向けて走り始めた高繁氏。
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私も高繁勝彦さん」と「Peace Run Project」を応援します
PEACE RUN PROJECTとは
今、日本は東日本大震災以降、原発問題などで将来を危ぶむ声もありますが、
基本的に日本が「平和」であるからこそ「走る」ことが出来るのであり、
「走る」というスポーツに専念できるのだと思っています。
Peace Run。
高繁勝彦という、一市井のランナーが、
「平和」の大切さ、尊さを訴え、日本縦断3300キロの旅に出たのは2010年、酷暑の夏。
そのたった一人の活動に多くの共感者が集い、
共に「平和」の大事さを全世界に伝えるため、
もっともシンプルなスポーツ「走る」ことを通じて拡げようと始まった Peace Run Project。
2011年。
Peace Run代表、高繁勝彦はアドヴェンチャー・ランナーとして、
今度はその活動の場を世界五大陸に広げ、 「平和」の戦士として世界を駆け巡ります。
その高繁の活動と共に、
「走る」ことを通じて「平和」の大事さを世界に発信する「Peace Run Project」。
Peace Run Projectのミッション。
それは「平和」「健康」「夢」「挑戦」です。
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ノニを飲んできょうも元気に走ってます
2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」
◎少しお疲れぎみの方におススメ
沖縄・㈱仲善の「ミラクルノニジュース100%
http://www.118930.com/fs/r813/c/01
お問合せ・ご購入は
◆『やんちオフィス』 〒880-0944 宮崎市 江南2-21-34
TEL&FAX 0985-52-1820
HP:http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
E-mail yanchi.office@gmail.com
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◆こちらのブログもどうぞ
やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続
http://yanchioffice.miyachan.cc/
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twilog ⇒ http://twilog.org/yanchi1212
2011年06月19日
四万十川ウルトラマラソン、申し込みは6月20日(月)まで
このたびの東日本大震災において、お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたしますとともに、ご遺族の皆様に対し深くお悔やみを申し上げます。
また、甚大な被害に遭われた方々におかれましては心よりお見舞いを申し上げますとともに、一日も早い復興を心より祈念いたします。
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四万十川ウルトラマラソン、申し込みは6月20日(月)まで
大会オフィシャルサイト http://shimanto-ultra.jp/
１０月１６日（日）開催！
RUNNETで申し込みの場合の流れ…
※申込受付(仮申込)期間
2011年5月21日(土)～2011年6月20日(月)
↓
※抽選の実施
(100km、60km共に抽選が実施されます)
↓
※結果の通知
RUNNET申込の方は7月の中旬に、メールによる結果案内となります。（お仲間・ご家族エントリーをご利用の場合、お申込代表ユーザー様へのお知らせとなります）
↓
※正式エントリーの完了
当選の方はメールに記載されている所定のお支払い手続きをしていただき、エントリー完了。
●当選された方には参加料+エントリー手数料200円でのご請求となります。
エントリー…http://runnet.jp/runtes/raceDetail/entry/b29442.html
大会オフィシャルサイト…http://shimanto-ultra.jp/
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ノニを飲んできょうも元気に走ってます 2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」
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また、甚大な被害に遭われた方々におかれましては心よりお見舞いを申し上げますとともに、一日も早い復興を心より祈念いたします。
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大会オフィシャルサイト http://shimanto-ultra.jp/
１０月１６日（日）開催！
RUNNETで申し込みの場合の流れ…
※申込受付(仮申込)期間
2011年5月21日(土)～2011年6月20日(月)
↓
※抽選の実施
(100km、60km共に抽選が実施されます)
↓
※結果の通知
RUNNET申込の方は7月の中旬に、メールによる結果案内となります。（お仲間・ご家族エントリーをご利用の場合、お申込代表ユーザー様へのお知らせとなります）
↓
※正式エントリーの完了
当選の方はメールに記載されている所定のお支払い手続きをしていただき、エントリー完了。
●当選された方には参加料+エントリー手数料200円でのご請求となります。
エントリー…http://runnet.jp/runtes/raceDetail/entry/b29442.html
大会オフィシャルサイト…http://shimanto-ultra.jp/
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ノニを飲んできょうも元気に走ってます 2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」
◎少しお疲れぎみの方におススメ
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http://www.118930.com/fs/r813/c/01
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TEL&FAX 0985-52-1820
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2011年05月19日
四万十川ウルトラマラソン 受付は21日から
東日本大地震で被災された方々、
並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
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◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 年中夢中 ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
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四万十川ウルトラマラソン 受付は21日から
ことしもはじまりますよ 第17回四万十川ウルトラマラソン大会の受付が…
まずは初戦突破！じゃなくて、「抽選突破」
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開催日 2011年10月16日 (日)
開催地 高知県(四万十市)
種目・参加資格 100km(公認) 制限時間：14時間、関門7カ所
60km(公認) 制限時間：9時間30分、関門3カ所
参加料 100km 1万6000円 60km 1万1000円
事務局締切日 2011年6月20日 (消印有効)
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ちなみに、前回情報は
参加者数 2189人、種目別参加者数 100km1665人 60km524人
優勝タイム 100km男子7時間10分26秒 女子8時間55分05秒 60km男子3時間58分33秒 女子4時間51分07秒
大会ホームページはこちら http://shimanto-ultra.jp/
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きょうのひとこと
◆『「今日訓 0395：がんばんなきゃいけなくなった時＝やめ時。やめるべきことを続けていませんか？ 』 
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・すでにあるものを上手に使いまわすコンシャスな生活の実現
・お金をかけずに豊かな生活を営むシステムの提案
・古くて新しい経済システム「物々交換」の実験イベント
つまり、クローゼットの整理ができてスッキリ、自分にぴったりの服を探すこともできる、ヒトとのつながりという温かさを体感できる、と良いことづくめの、楽しい社会貢献パーティーです。
今回は、そんなエクスチェンジと被災地支援チャリティイベントを融合させることで、誰にでも無理なく出来る支援の方法をご提案いたします。
「XChange in 宮崎 東日本大震災 被災地支援チャリティイベント」開催のご案内
日 時 ： ６月１１日 10:00～16:00
場 所 ： 宮崎市民文化ホール / イベントホール
参加費 ： エクスチェンジ５００円
いざというときのための整理収納セミナー５００円
http://xchangein.ning.com/events/xchange-in-gong-qi-dong-ri-ben
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ノニを飲んできょうも元気に走ってます 2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」
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http://www.118930.com/fs/r813/c/01
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並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
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四万十川ウルトラマラソン 受付は21日から
ことしもはじまりますよ 第17回四万十川ウルトラマラソン大会の受付が…
まずは初戦突破！じゃなくて、「抽選突破」
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開催日 2011年10月16日 (日)
開催地 高知県(四万十市)
種目・参加資格 100km(公認) 制限時間：14時間、関門7カ所
60km(公認) 制限時間：9時間30分、関門3カ所
参加料 100km 1万6000円 60km 1万1000円
事務局締切日 2011年6月20日 (消印有効)
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ちなみに、前回情報は
参加者数 2189人、種目別参加者数 100km1665人 60km524人
優勝タイム 100km男子7時間10分26秒 女子8時間55分05秒 60km男子3時間58分33秒 女子4時間51分07秒
大会ホームページはこちら http://shimanto-ultra.jp/
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きょうのひとこと
◆『「今日訓 0395：がんばんなきゃいけなくなった時＝やめ時。やめるべきことを続けていませんか？ 』
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・お金をかけずに豊かな生活を営むシステムの提案
・古くて新しい経済システム「物々交換」の実験イベント
つまり、クローゼットの整理ができてスッキリ、自分にぴったりの服を探すこともできる、ヒトとのつながりという温かさを体感できる、と良いことづくめの、楽しい社会貢献パーティーです。
今回は、そんなエクスチェンジと被災地支援チャリティイベントを融合させることで、誰にでも無理なく出来る支援の方法をご提案いたします。
「XChange in 宮崎 東日本大震災 被災地支援チャリティイベント」開催のご案内
日 時 ： ６月１１日 10:00～16:00
場 所 ： 宮崎市民文化ホール / イベントホール
参加費 ： エクスチェンジ５００円
いざというときのための整理収納セミナー５００円
http://xchangein.ning.com/events/xchange-in-gong-qi-dong-ri-ben
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TEL&FAX 0985-52-1820
HP:http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
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2010年05月22日
きょうから受け付け開始 エントリー済ませました
第16回四万十川ウルトラマラソンの申込受付(仮申込)がきょうから始まりました。
もうエントリー済ませました
期間
2010年5月22日(土)～2010年6月21日(月)
抽選があり、当選し正式エントリーという手順になります。
申し込みはこちらから ↓
ランネット http://runnet.jp/
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