2006年08月15日

８月１５日朝のランニング

８月１５日朝のランニング
写真は　セルジュ　ジラール

今朝は遅番出勤のためゆっくり長く走ることが出来た。
といってもそんなにたいそうな距離ではないけど…

けさはほんとにホントニ珍しくパートナーもランニングニコニコ
こんなこと書くと怒られるかな(笑)

１時間１０分０８秒　　　　１２．６６Km
10.8Ｋｈ


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Posted by やんち at 09:01│Comments(0) │マイランニング記録
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