ずっとランニング

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継続塾

毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング334日目（2011年9月5日より継続)

・ゴミ拾い218日目（2011年12月30日より継続)
　
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早稲田大学競走部OG　西畑良俊さんが教えるランニング教室　第1回目開催します

日時　2012年8月18日(土)　午前8時～午前10時　(集合は午前7時45分です)
会場　宮崎県総合文化公園 宮崎市船塚3丁目210 県立美術館、県立図書館の西側

箱根駅伝を目指すもケガのため出場はできなかった西畑良俊さんが、「もっと楽しく走りたい方、もっと速く走りたい方、もう一度基礎から練習したい方」に、じっくり指導してくれます。
秋からのランニングシーズン前に、いろいろとチェックしてもらい、より楽しく走りませんか?
お問い合わせは、山口 淳 携帯電話 080-3986-5893へ
これから毎月開催予定です
参加費:無料

これからランニングを始めようと思っている方には基礎から学べるので、おススメですよ


大きな地図で見る

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この夏もやっぱり売れてます　
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ

　夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
　そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ

「　大宜味村の押川産シークヮーサー」
　薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ

　1本　500ml入り　2,500円で好評販売中です　売れてます
　ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
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ご購入・お問い合わせは、　
　「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス　代表　山口　淳
〒880-0944　宮崎市江南2-21-34
　　 TEL：0985-52-1820　　FAX：0985-52-1820

　ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
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　6月9日スタート　高繁勝彦さんの日本縦断ピースラン　パート2
　(北海道～鹿児島)　現在、北海道〜東北〜東京を走破し中部地方をめざし走行中
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　水にぬれなければ　泳ぎはできない
　全身ずぶぬれになれば　度胸がすわる
　　　相田みつを　
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　北海道マラソン大会まで「あと23日」　8月26日（日）開催
　四万十川100kmマラソン大会まで「あと79日」　10月21日（日）開催
　NAHAマラソン大会まで「あと121日」　12月2日（日）開催

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3,232回目
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級　山口　淳(やんちパパ)　
きょうも継続！「連日走334日」　快調　

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　宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
　毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
　直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。

　毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
　
　宮崎伴走者協会のページはこちら⇒　https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038

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　やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続
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