2012年07月31日
3,228回目 きょうのゴミ拾い
◆フェイスブックはこちら
https://www.facebook.com/yamaguchi.atsushi
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継続塾
毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング331日目（2011年9月5日より継続)
・ゴミ拾い215日目（2011年12月30日より継続)
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きょうのゴミ
私は善人でも何でもないので、捨てた奴にバカヤローと言いながら拾っています。
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この夏もやっぱり売れてます
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ
夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
「 大宜味村の押川産シークヮーサー」
薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ
1本 500ml入り 2,500円で好評販売中です 売れてます
ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
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ご購入・お問い合わせは、
「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
〒880-0944 宮崎市江南2-21-34
TEL：0985-52-1820 FAX：0985-52-1820
ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
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6月9日スタート 高繁勝彦さんの日本縦断ピースラン パート2
(北海道～鹿児島) 現在、北海道を走行中
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水にぬれなければ 泳ぎはできない
全身ずぶぬれになれば 度胸がすわる
相田みつを
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北海道マラソン大会まで「あと26日」 8月26日（日）開催
四万十川100kmマラソン大会まで「あと82日」 10月21日（日）開催
NAHAマラソン大会まで「あと124日」 12月2日（日）開催
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3,228回目
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級 山口 淳(やんちパパ)
きょうも継続！「連日走331日」 快調
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宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
宮崎伴走者協会のページはこちら⇒ https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038
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◆こちらのブログもどうぞ
やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続
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四万十川100kmマラソン大会まで「あと82日」 10月21日（日）開催
NAHAマラソン大会まで「あと124日」 12月2日（日）開催
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Posted by やんち at 16:39│Comments(0)
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