2011年10月16日

きょう100kmマラソン走ってきます

 記事総数2937回
 四万十川100kmマラソン

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東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう 
 
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きょう100kmマラソン走ってきます
 けさ5時半スタートです。
 制限時間は14時間。
 つまり19時30分までにフィニッシュしなければなりません。
 最後まで粘ってみます。
 それでは行ってきます。





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きょう100kmマラソン走ってきます 「連日走41日」 きょうも快調 ダッシュ
 
 10月19日(水)はMK5(5時から街をきれいにランニング&ゴミ拾い)プロジェクト第6回目です。
 カラダも心もすっきりしませんか。
 いっしょに参加してくださる方はご連絡ください。


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 Peace Run2011 Across America 
きょう100kmマラソン走ってきます
 
 http://www.peace-run.com/
 30キロ超の荷物を積んだバギー「MUSASHI号」を押し、ロサンゼルスからニューヨークをめざして走行しているようです。一歩一歩、ゴールの地、NYに向けて走り始めた高繁氏。
 
 高繁 勝彦 facebookより
 PEACE RUNが目指すものについてあれこれ考えてみる。走​ることを通じて世界を平和にするために何ができるのか。
 平和・健康・夢・チャレンジ…人種・国籍・世代・性別や年齢を問​わず、あらゆる人々が幸せになるためにそのミッション(使命)と​哲学を今一度見つめ直してみよう。

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この夏、一番売れました !!!
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ

 すっかり秋になりましたが、まだまだ晴れた日は暑い! 紫外線は強烈!ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょり。
 そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ
きょう100kmマラソン走ってきます
 大宜味村の押川産シークヮーサー
 薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ

 1本 500ml入り 2,000円で好評販売中です 売れてますダッシュ
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 「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
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