ずっとランニング

東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
　いっしょに乗り越えましょう　
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　時間の利用法ワーストテン

　
　仕事であれ、プライベートなことであれ、価値の低いことをやめさえすれば、
　価値の高いことだけに時間を使えるようになる。
　価値の低い活動をリストアップしてみるといい。


　というわけで…
　時間の利用法ワーストテン

　1.他人から頼まれたことをやる
　2.いつもやっていることをやる
　3.あまり得意でないことをやる
　4.楽しくないことをやる
　5.絶えず邪魔が入ることをやる
　6.他人がほとんど関心をもっていないことをやる
　7.当初考えていたよりすでに時間が2倍かかっていることを続ける
　8.信頼できない人、能力がない人と組む
　9.山あり谷ありのサイクルが予想できることをやる
10.電話に出る
　
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　あなたは「朝活」派？それとも「夜活」派？　

　現在の私の「朝活」はランニングと読書です。

　ところで、新しい「朝活」を始めることになりました。

　「宮崎ライフハック研究会の勉強会」です。
　第1回目は、8月6日（土）朝8:00～10:00まで
　場所は、やんちオフィス（宮崎市江南2-21-34）
　参加自由、会費なし
　初回のテーマは「ライフハックに関する意見交換や情報交換」です。
　現在3名が参加確定
　参加してみようという方は、このブログにコメントいただくか、ご連絡ください。　
　たのしい会になること、間違いないですよ

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　Peace Run2011　Across America　

　
　http://www.peace-run.com/
　30キロ超の荷物を積んだバギー「ＭＵＳＡＳＨＩ号」を押し、ロサンゼルスからニューヨークをめざして走行しているようです。一歩一歩、ゴールの地、ＮＹに向けて走り始めた高繁氏。　
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　「年中夢中」

　「きょうも走りました」　　

　「楽しいランニング、継続中」　　


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ノニを飲んできょうも元気に走ってます　
2011年5月4日「萩往還70kmマラニック完走しました」　　　　　　

◎少しお疲れぎみの方におススメ　　

沖縄・㈱仲善の「ミラクルノニジュース100%
http://www.118930.com/fs/r813/c/01


お問合せ・ご購入は
◆『やんちオフィス』　　〒880-0944 宮崎市 江南2-21-34
TEL&FAX　0985-52-1820　
HP:http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
E-mail　yanchi.office@gmail.com

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　やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続
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