ずっとランニング

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　とらわれない　こだわらない　しばられない

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3,285回目　

100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級　山口　淳(やんちパパ)　
きょうも継続！「連日走38日」　快調　

　スタートから25日目



毎日、宮崎市内などを走って累積距離が1056.2kmをめざす「ひとり九州一周駅伝」、
25日目のきょうの走行距離は13.5km。
25日間の累計走行距離355.7km(33.7%達成)、残り700.9km

　全72区間のうち26区の田浦を通過　
　長崎県～佐賀県～福岡～熊本県内を走行中
（長崎〜東長崎〜諫早〜大村〜千綿〜川棚〜早岐〜佐世保〜早岐〜有田～武雄～肥前山口～小城～佐賀～吉野ヶ里～鳥栖～久留米～大牟田～玉名～植木～熊本～宇土～竜北西～八代～日奈久～田浦を走破) 第27区の湯浦まであと9.6km　28区は水俣





　


　平和だからこそ走ることが出来る　

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　さあ、きょうも「片付けダイエットマラソン」やります！

　100kmマラソンを走るライフオーガナイザー１級（九州で男性初）　山口　淳

　アメリカ発、日本でアレンジされた整理収納術〜「思考と空間の整理」の概念・「オーガナイズ」〜を日本に広める専門的な人材が「ライフオーガナイザー」です
　
　自宅やオフィスを見直し、片付け、心地よい暮らしやビジネスをつくっていきませんか
　
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継続塾

毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング387日目（2011年9月5日より継続)
・ゴミ拾い271日目（2011年12月30日より継続)
・庭の草取り56日目（2012年8月1日より継続)
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　水にぬれなければ　泳ぎはできない
　全身ずぶぬれになれば　度胸がすわる
　　　相田みつを　
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　四万十川100kmマラソン大会まで「あと26日」　10月21日（日）開催
　福知山マラソン大会まで「あと59日」　11月23日（祝）開催
　NAHAマラソン大会まで「あと68日」　12月2日（日）開催

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　宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
　毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
　直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。

　毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
　
　宮崎伴走者協会のページはこちら⇒　https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038

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　この夏もやっぱり売れました　
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ

　秋の水分補給にピッタリなのがコレ　そしてこれからは、焼酎のお湯割りにも…

「　大宜味村の押川産シークヮーサー」
　薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ

　1本　500ml入り　2,500円で好評販売中です　売れてます
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