ずっとランニング

あす第1回大会



第1回エコアイランド宮古島マラソン　(宮古島市制施行5周年記念)
10月31日(日)　
フルマラソン　8:00スタート　制限時間7時間
ハーフマラソン　9:00スタート　制限時間3時間30分

宮古島は暑いです。9月下旬のような気候
明日の予想最高気温は24℃、風は強め

フルマラソンに813人が、ハーフマラソンに792人が申し込みしています。

以前、トライアスロン大会に出場していたころのことをなつかしく思い出しました。

あすはゆっくり楽しく走ろうと思っています。


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免疫力アップ　疲れにくい身体づくりに　
ウコンを飲んできょうも元気に走ってます　
◆萩往還70kmマラニック完踏 しました（5月）
◆熊本市～八代市～人吉市100kmマラニック完走しました（7月）
◆北海道マラソン完走しました（8月）
◆四万十川100kmマラソン完走しました(10月17日)
◇ひとり九州一周駅伝　チャレンジ中　49日目終了　547.9 km走破　鹿児島県を北上し38区牧ノ原付近、まもなく宮崎県入り
　　　

◎少しお疲れぎみの方におススメ　　
沖縄・㈱仲善の「ウコン
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