ずっとランニング

「男子読書部」活動報告

いやぁ～、じつに久しぶりです。本は読んでいたのですが…と弁解はここまでで…



「なまけもののあなたがうまくいく57の法則」
本田直之　著
大和書房　1,000円+税

◇始められない
◇続けられない
◇だらだらしてしまう

・何かをやろうとしたとき、こんな壁にぶつかっている人は「自分がなまけものの資質を持っていると考えた方がいい」

・あなたが「自分はなまけものだから、ちょっと読んでみようか」という思いから本書を手に取ったのだとしたら、すでにあなたは他の人を大きくリードしていると思って構わない

・なるべく怠けたいという思いを出発点に、いつも工夫しながら進んでいく人のことを「前進型のなまけもの」と呼んでいて、これを目指すべき

・なまけもののとサボる人は似て非なるもの。サボることは目の前の行動から逃げること。そのため余裕がなくなり、結果的になまけられなくなる。なまけものは工夫するので、なまけられる。

・最初の10日間に力を入れ、効果を体感する。

・続けることに努力しないで、怠けものが力を注ぐべきは「習慣にすること」。

・怠けた結果どうなるかを想像する。

などなど…あなたも読んで実践してみてはいかがですか？

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