2006年08月22日

８月２２日のランニング

８月２２日のランニング

今日は久しぶりに空一面に青空　
そんな中、午前と午後に分けてランニング
同じコースを走ってみた

体調　　普通
体感　　重い
ペース　　まあまあ
４５分５２秒　　　８．１２Km
10.5Kh




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Posted by やんち at 18:09│Comments(0) │マイランニング記録
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