2013年03月06日
3,440回目 手っ取り早く済ませるために大事なこと
◆フェイスブックはこちら
https://www.facebook.com/yamaguchi.atsushi
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3,440回目 手っ取り早く済ませるために大事なこと
サラリーマン時代の朝のおなじみの光景の一つが、身につけるシャツやネクタイ選びがありました。
シャツだけでも選ぶ時間が要るのに加えて、ネクタイの組み合わせとなると、これは貴重な朝にやるべきではないですよね。
そこで、1週間分を曜日ごとに準備しておくといいです。カラーなどコーディネートにこだわらなければ、シャツは同じ色のものに統一するといいです。ネクタイも2本以上、数本までで済みます。
これなら迷うこともなくあっという間に着替え・準備okです。
選択肢を減らすということで実現する省時間テクニックです。
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次回の「拾活」場所は、「3月10日の京都マラソン」です。
拾活、時と場所を選ばず。 レジ袋1枚でできる「環境美化のために善意でゴミを拾う活動」。
2013/3/6(水) きょうの「毎日ランニングしながら拾活」 The Sweepers
・ランニング 549日目（2011年9月5日より毎日継続)
・環境美化 433日目（2011年12月30日より毎日継続)
・公園や庭の草取り 218日目 （2012年8月1日より毎日継続)
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"SWEEPERS"は "Strategic Waste Eliminators & Eco-friendly Party for Energetic RunnerS"
（戦略的廃棄物除去集団及び活気に満ちたランナーのための生態系に優しい団体）です。
＊ランナー以外の方も大歓迎です！大人も子供もみんなで楽しく！！
＊空いた時間にレジ袋片手にゴミを拾うだけでもOK。
＊まとまった時間に気合を入れてとことんゴミ拾いに徹するのもOK。
＊自分自身のスタイルで今すぐ”Sweep!"
＊全国的・世界的なグループを目指しています。地球規模でこの活動の輪を広げて平和な世界を実現しましょう！
”THE SWEEPERS”活動の趣旨と目的および活動内容
１）ランニングと地球を愛する平和的美化集団である。
２）レース・大会では紙コップはじめいかなるゴミも投棄しない。
３）日常のランでは、核廃棄物以外のあらゆるゴミを拾うよう努める。
４）ＥＧＯではなくＥＣＯに徹し、環境を第一に考えたアクションを心がける。
５）資源の無駄使いではなく資源のリサイクルを優先する。
６）レース・大会参加の際にはゴミの状況について考察し、啓発・啓蒙活動に取り組む。
７）定期的に地域での仲間と共にイベント等を興し、美化活動を実施する。
走ることで日本を、世界をＣＬＥＡＮにしよう。ランナーが走ることを通じて社会をＨＡＰＰＹにするために、いいことをみんなでシェアしよう！僕たちが走った後にはきれいな花を咲かせよう！目指せ！花咲ランナー！！
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宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
宮崎伴走者協会のページはこちら⇒ https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038
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3,440回目 手っ取り早く済ませるために大事なこと
サラリーマン時代の朝のおなじみの光景の一つが、身につけるシャツやネクタイ選びがありました。
シャツだけでも選ぶ時間が要るのに加えて、ネクタイの組み合わせとなると、これは貴重な朝にやるべきではないですよね。
そこで、1週間分を曜日ごとに準備しておくといいです。カラーなどコーディネートにこだわらなければ、シャツは同じ色のものに統一するといいです。ネクタイも2本以上、数本までで済みます。
これなら迷うこともなくあっという間に着替え・準備okです。
選択肢を減らすということで実現する省時間テクニックです。
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次回の「拾活」場所は、「3月10日の京都マラソン」です。
拾活、時と場所を選ばず。 レジ袋1枚でできる「環境美化のために善意でゴミを拾う活動」。
2013/3/6(水) きょうの「毎日ランニングしながら拾活」 The Sweepers
・ランニング 549日目（2011年9月5日より毎日継続)
・環境美化 433日目（2011年12月30日より毎日継続)
・公園や庭の草取り 218日目 （2012年8月1日より毎日継続)
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"SWEEPERS"は "Strategic Waste Eliminators & Eco-friendly Party for Energetic RunnerS"
（戦略的廃棄物除去集団及び活気に満ちたランナーのための生態系に優しい団体）です。
＊ランナー以外の方も大歓迎です！大人も子供もみんなで楽しく！！
＊空いた時間にレジ袋片手にゴミを拾うだけでもOK。
＊まとまった時間に気合を入れてとことんゴミ拾いに徹するのもOK。
＊自分自身のスタイルで今すぐ”Sweep!"
＊全国的・世界的なグループを目指しています。地球規模でこの活動の輪を広げて平和な世界を実現しましょう！
”THE SWEEPERS”活動の趣旨と目的および活動内容
１）ランニングと地球を愛する平和的美化集団である。
２）レース・大会では紙コップはじめいかなるゴミも投棄しない。
３）日常のランでは、核廃棄物以外のあらゆるゴミを拾うよう努める。
４）ＥＧＯではなくＥＣＯに徹し、環境を第一に考えたアクションを心がける。
５）資源の無駄使いではなく資源のリサイクルを優先する。
６）レース・大会参加の際にはゴミの状況について考察し、啓発・啓蒙活動に取り組む。
７）定期的に地域での仲間と共にイベント等を興し、美化活動を実施する。
走ることで日本を、世界をＣＬＥＡＮにしよう。ランナーが走ることを通じて社会をＨＡＰＰＹにするために、いいことをみんなでシェアしよう！僕たちが走った後にはきれいな花を咲かせよう！目指せ！花咲ランナー！！
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宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
宮崎伴走者協会のページはこちら⇒ https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038
Posted by やんち at 05:17│Comments(0)
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