ずっとランニング

◆フェイスブックはこちら
　https://www.facebook.com/yamaguchi.atsushi

..............................................................................

3,257回目　

100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級　山口　淳(やんちパパ)　
きょうも継続！「連日走359日」　快調　

　ダラダラとやらない

　片付けは「出来るときに」とか「ゆっくりと」と考えているとすぐに年末になってしまうかも　　
　私は毎日お風呂の掃除をしています。
　と言っても、ほんの2〜3分ほど、床のタイルや浴槽の壁面、排水口の汚れをささっと落としていきます。

　片付けの日を作るか、毎日わずかな時間を当てるかで、結局はラクできると思います。

...................................................................................

継続塾

毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング359日目（2011年9月5日より継続)
・ゴミ拾い243日目（2011年12月30日より継続)
・庭の草取り28日目（2012年8月1日より継続)
　
.....................................................................................

　100kmマラソンを走るライフオーガナイザー１級　山口　淳

　アメリカ発、
　思考と空間の"整理のプロ"の概念、
　オーガナイズを日本に広める専門的な人材が
　「ライフオーガナイザー」です
　
　自宅やオフィスを見直し、片付け、心地よい暮らしやビジネスをつくっていきませんか

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
お知らせ


「えっ?　忙しくてセミナーに参加しているヒマがない!?」
「だから忙しいんじゃないですか?」

　ぼやくより行動。景気の影響を受けずにお客を増やしている事例を勉強しませんか?
　９月11日（火）　第5回「お客が増える！」セミナー　講師は村上　透先生
　https://www.facebook.com/events/185704581561340/

......................................................................................
　この夏もやっぱり売れてます　
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ

　夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
　そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ

「　大宜味村の押川産シークヮーサー」
　薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ

　1本　500ml入り　2,500円で好評販売中です　売れてます
　ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、　
　「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス　代表　山口　淳
〒880-0944　宮崎市江南2-21-34
　　 TEL：0985-52-1820　　FAX：0985-52-1820

　ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
..............................................................................


　6月9日スタート　高繁勝彦さんの日本縦断ピースラン　パート2
　(北海道～鹿児島)　現在、北海道〜東北〜東京を走破し中部地方、近畿から四国を走行中

...................................................................................

　水にぬれなければ　泳ぎはできない
　全身ずぶぬれになれば　度胸がすわる
　　　相田みつを　
....................................................................................

　四万十川100kmマラソン大会まで「あと54日」　10月21日（日）開催
　福知山マラソン大会まで「あと87日」　11月23日（祝）開催
　NAHAマラソン大会まで「あと96日」　12月2日（日）開催

......................................................................................


　宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
　毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
　直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。

　毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
　
　宮崎伴走者協会のページはこちら⇒　https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
　やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続
　http://yanchioffice.miyachan.cc/
◆フェイスブックはこちら
　https://www.facebook.com/yamaguchi.atsushi