ずっとランニング

◆フェイスブックはこちら
　https://www.facebook.com/yamaguchi.atsushi

..............................................................................

継続塾

毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング329日目（2011年9月5日より継続)
　
・ゴミ拾い213日目（2011年12月30日より継続)

.....................................................................................



　私も参加しています

プチ紳士　プチ淑女　を探せ!　運動

　<理念>　ゆっくりでいい。一歩ずつでいい。自分のできる範囲でいいから、周りのことを思いやる世の中を作ろう。

　<趣旨>　なかなか善行って、できません。ましてや、ボランティアなんて堅苦しい。「いい話」や「美談」なんてあるようで少ない。そんな世の中だから、他人の心遣いに触れて、本当に嬉しくなることがあります。無理しなくてもいいから、できる範囲のよい事をすればいいと思います。あなたも街に埋もれている「プチ紳士　プチ淑女」を探してみませんか。「プチ紳士　プチ淑女」とは、見過ごしがちなほど、小さな小さな親切をする人のこと。きっと、生き方のお手本になるはずです。ひょっとして、自分にも真似できることがあるかもしれません。これは、「プチ紳士　プチ淑女」を称え、思いやりでいっぱいの世の中をつくろうという運動です。

全国にサポーター(支部)を募集しています。「できる人が、できる範囲で、できる時に」が合言葉。ノルマはありません。
　プチ紳士　プチ淑女　を探せ!運動の趣旨を広めるために、お力を貸していただける方なら、どなたでも参加できます。
　詳しくは、ホームページをご覧ください。
　http://www.giveandgive.com/

　仲間になってくれる人が増えると、私もうれしいです

......................................................................................

この夏もやっぱり売れてます　
かき氷やジュースにも、そして焼酎にも…相性ピッタリ

　夏本番！ 紫外線は強烈！ちょっと体を動かしただけでも汗びっしょりになる季節になりました。
　そんなときの水分補給にピッタリなのがコレ

「　大宜味村の押川産シークヮーサー」
　薄めても、ハチミツを加えても、ドレッシングや酢の物など、いろいろなお料理にもと、大活躍しますよ

　1本　500ml入り　2,500円で好評販売中です　売れてます
　ご購入・お問い合わせは、やんちオフィスへどうぞ
.......................................................................................
ご購入・お問い合わせは、　
　「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス　代表　山口　淳
〒880-0944　宮崎市江南2-21-34
　　 TEL：0985-52-1820　　FAX：0985-52-1820

　ホームページ：http://www.yanchioffice.sakura.ne.jp/index.html
..............................................................................


　6月9日スタート　高繁勝彦さんの日本縦断ピースラン　パート2
　(北海道～鹿児島)　現在、北海道を走行中
...................................................................................

　水にぬれなければ　泳ぎはできない
　全身ずぶぬれになれば　度胸がすわる
　　　相田みつを　
....................................................................................

　北海道マラソン大会まで「あと28日」　8月26日（日）開催
　四万十川100kmマラソン大会まで「あと84日」　10月21日（日）開催
　NAHAマラソン大会まで「あと126日」　12月2日（日）開催

......................................................................................
3,226回目
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級　山口　淳(やんちパパ)　
きょうも継続！「連日走329日」　快調　

......................................................................................


　宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
　毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
　直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。

　毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
　
　宮崎伴走者協会のページはこちら⇒　https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆こちらのブログもどうぞ
　やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続
　http://yanchioffice.miyachan.cc/
◆フェイスブックはこちら
　https://www.facebook.com/yamaguchi.atsushi