ずっとランニング

継続塾

毎日ランニングしながらゴミ拾い マラソン
・ランニング310日目（2011年9月5日より継続)

・ゴミ拾い194日目（2011年12月30日より継続)
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ねぎ塩豚丼を発売　

　吉野家は夏季限定の新商品「焼味　ねぎ塩豚丼」を10日から発売だそうです

　粗塩に米やアワなど5種類の穀物から作った酢を加えた塩だれを使ったとのことです。

　価格は並盛りが380円です

　食べてみますか？



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　6月9日スタート　高繁勝彦さんの日本縦断ピースラン　パート2
　(北海道～鹿児島)　現在、北海道を走行中
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　水にぬれなければ　泳ぎはできない
　全身ずぶぬれになれば　度胸がすわる
　　　相田みつを　
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　北海道マラソン大会まで「あと47日」　8月26日（日）開催
　四万十川100kmマラソン大会まで「あと103日」　10月21日（日）開催
　NAHAマラソン大会まで「あと145日」　12月2日（日）開催

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3,207回目
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級　山口　淳(やんちパパ)　
きょうも継続！「連日走310日」　快調　

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　宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
　毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
　直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。

　毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
　
　宮崎伴走者協会のページはこちら⇒　https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038

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　やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続
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