ずっとランニング

　6月9日スタート　高繁勝彦さんの日本縦断ピースラン　パート2
　(北海道～鹿児島)
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　水にぬれなければ　泳ぎはできない
　全身ずぶぬれになれば　度胸がすわる
　　　相田みつを　
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　梅雨が明けるとビアガーデンが一気に賑わうのでしょうが、家飲みもまたいいものです。

　そこでこんなものが登場　

　信楽焼の特長を生かした
　ビアスムーザー2　http://hands.net/goods/4992

　今まで、なかなか缶ビールでは出せなかったあの泡が手軽にできるようになりました。
　市販ビール350・500ml缶にビアスムーザーⅡを取り付けて注ぐだけ。
　陶器パイプの内側をビールが流れ、あの細かい泡立ちを起こします。
　これからの季節、キャンプや釣り・バーベキューなどの屋外でも活躍します。

　詳しくは…http://hands.net/goods/4992

　ますますビールの空き缶が増えそうです。

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　北海道マラソン大会まで「あと72日」　8月26日（日）開催
　四万十川100kmマラソン大会まで「あと128日」　10月21日（日）開催
　NAHAマラソン大会まで「あと170日」　12月2日（日）開催

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3,181回目
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級　山口　淳(やんちパパ)　
きょうも継続！「連日走275/span>日」　快調　

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　宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
　毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
　直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。

　毎週日曜の午前中が定例の練習会です。
　
　宮崎伴走者協会のページはこちら⇒　https://www.facebook.com/pages/%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E4%BC%B4%E8%B5%B0%E8%80%85%E5%8D%94%E4%BC%9A%E9%9D%9E%E5%85%AC%E5%BC%8F/128538450554038

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