2007年01月30日
冷たい朝のランニング
朝７時の気温は１．５℃
沖縄も冷え込んだみたいで１１．７℃
きのうの疲れからか やっと ６．２８ｋｍ
Posted by やんち at 08:50│Comments(9)
│マイランニング記録
この記事へのコメント
沖縄も冷えてますよ〜！太陽出たら過ごしやすいんですが…自分はやっぱり夏が好きです☆海・ビール・ＢＢＱ…待ち遠しい限りです（笑）結局ビールはどんな季節でも手放せない小僧です…
Posted by サッカー小僧 at 2007年01月30日 14:30
もう、冷蔵庫並みの寒さですね。
わたしも明日はゆっくりできそうなので、久しぶりに
走ってみたいと思いま～す(^_^;)ﾌﾞﾙﾌﾞﾙｯ｡
わたしも明日はゆっくりできそうなので、久しぶりに
走ってみたいと思いま～す(^_^;)ﾌﾞﾙﾌﾞﾙｯ｡
Posted by hito3 at 2007年01月30日 18:18
☆ サッカー小僧 さん
お久しぶりで～す。調子どうですかぁ。
>自分はやっぱり夏が好きです☆海・ビール・ＢＢＱ…待ち遠しい限りです（笑）結局ビールはどんな季節でも手放せない小僧です…
私も全く、まったくその通りなんです。ホント待ち遠しいですよねぇ。
ビールはいつも酸素や財布やケータイ同様それなくては生きていけないものです(笑)
死んでも口から離さないかもしれません !!
試合のスケジュールなどまた教えてください。待ってます。
☆ hito3 さん
沖縄も冷えてるみたいですねぇ。
そうか、明日はお休みですね、ゆっくり休んでください。
さしてたっぷり汗をかいて、おいしい〇〇〇を楽しんでください。
お久しぶりで～す。調子どうですかぁ。
>自分はやっぱり夏が好きです☆海・ビール・ＢＢＱ…待ち遠しい限りです（笑）結局ビールはどんな季節でも手放せない小僧です…
私も全く、まったくその通りなんです。ホント待ち遠しいですよねぇ。
ビールはいつも酸素や財布やケータイ同様それなくては生きていけないものです(笑)
死んでも口から離さないかもしれません !!
試合のスケジュールなどまた教えてください。待ってます。
☆ hito3 さん
沖縄も冷えてるみたいですねぇ。
そうか、明日はお休みですね、ゆっくり休んでください。
さしてたっぷり汗をかいて、おいしい〇〇〇を楽しんでください。
Posted by やんち at 2007年01月30日 21:49
暴食で少し太っていました。
やばいと思って今日８キロ走りました。
やばいと思って今日８キロ走りました。
Posted by トンチャイ at 2007年01月30日 22:43
早朝ラン、ほんんとどしたことないのですが、、、
「日の出に向って走る」なんと気持ちよいことでしょう！
こちら札幌では、裏山の三角山走り登れば素敵な「ご来光」
おがめるかなぁ、雪解けチャレンジしてみたいです(早起きできればですが)
「日の出に向って走る」なんと気持ちよいことでしょう！
こちら札幌では、裏山の三角山走り登れば素敵な「ご来光」
おがめるかなぁ、雪解けチャレンジしてみたいです(早起きできればですが)
Posted by Rt NAHA at 2007年01月31日 01:06
☆ トンチャイ さん
私は暴飲で困っています。
私は暴飲で困っています。
Posted by やんち at 2007年01月31日 07:12
☆ Rt NAHA さん
走り始めた頃は真っ暗ですが、帰る頃にはピンクやオレンジ色になります。
わが母校のユニフォームも紺にオレンジ、風水では今年のラッキーカラーがオレンジ‥と、今年は早速レースでもオレンジのシャツを着て走るなど、今年はオレンジ重視です。
走り始めた頃は真っ暗ですが、帰る頃にはピンクやオレンジ色になります。
わが母校のユニフォームも紺にオレンジ、風水では今年のラッキーカラーがオレンジ‥と、今年は早速レースでもオレンジのシャツを着て走るなど、今年はオレンジ重視です。
Posted by やんち at 2007年01月31日 07:17
おはようございます！
いつもお疲れ様です！
今日も無理せずがんばって下さいね～
いつもお疲れ様です！
今日も無理せずがんばって下さいね～
Posted by えいじ at 2007年01月31日 08:10
☆ えいじ さん
お疲れ様で～す。ありがとうございま～す。感謝です。
お互いに、いい一日になりますように !
お疲れ様で～す。ありがとうございま～す。感謝です。
お互いに、いい一日になりますように !
Posted by やんち at 2007年01月31日 09:14
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