朝練:ずっとランニング

2007年01月25日

朝練

　５時起床

　　
　５時半からランニング　１０．３４ｋｍダッシュ

５時の気温　３．８℃　　６時の気温　３．２℃ ダウン

　走り続けることができる健康を与えてくれた両親に感謝

　いつも健康を支えてくれる伴侶に感謝ピカピカ

　ペースはいつものように上がらないが、まあ仕方ない

　こつこつやるしかない　　きのうはきのう、今日は今日チョキ

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Posted by やんち at 07:14│Comments(4) │マイランニング記録

この記事へのコメント

朝から走れるなんてすごいっス。。しかも極寒((;ﾟДﾟ))
自分もがんばります。その前にやんちさんみたいに素敵な伴侶様を。。。

Posted by チートス at 2007年01月26日 00:49

お疲れ様です！

朝早くからやさしい旦那さんですね～
５時・・・６時の気温・・・寒そうです

Posted by えいじ at 2007年01月26日 01:08

☆　チートス　さん

　　寒いと言うと北国の方から笑われそうで‥
　　
>その前にやんちさんみたいに素敵な伴侶様を。。。
　　いつもそう言う風に書けと脅されてるわけではありませんので、念のため(笑)

☆　えいじ　さん

　　風がなければそんなに寒くはないんですけど‥なにせばっちり防寒対策して外に出かけますんで。走り終わると結構汗かいてますよ。
　ぜひ試してみてください !!

　　

Posted by やんち at 2007年01月26日 21:46

Posted by やんち at 2007年01月26日 22:07

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