2006年10月01日
10月１日のランニング
九州一周マラソン ５日目
朝 ５９分３１秒 １０．１６ｋｍ
午後 ３１分４２秒 ４．９６ｋｍ 合計 １５．１２ｋｍ
５日間の累計 ６８．５８ｋｍ
九州一周駅伝コースでは４区(大村～千綿) 12.8ｋｍ 累計 ５９．６ｋｍ
５区(千綿～川棚) １１．０ｋｍ 累計 ７０．６キロ
九州一周駅伝の４区を通過、５区をあと１ｋｍで通過
Posted by やんち at 21:17│Comments(2)
│九州一周マラソン
この記事へのコメント
よいペースですね。
わたしはkm/1分遅いかな？
わたしはkm/1分遅いかな？
Posted by トンチャイ at 2006年10月02日 07:02
☆トンチャイさん
ぼちぼち走ってます。
なかなかペースが上がりません。
ぼちぼち走ってます。
なかなかペースが上がりません。
Posted by やんち at 2006年10月02日 21:17
画像一覧 
