ずっとランニング

定員/先着20名様限定 　　残席15

「これからの食生活」を考えてみませんか？




野菜ソムリエさんの「野菜講座」

食を見直すと、夫婦関係や家族関係が改善され、絆がより深まります。

●食材について…「ま・ご・は・や・さ・し・い」
●食べ方について…朝食を食べる、野菜・果物を摂る、色々な食材を食べる、食物繊維を心がけて毎日摂る　など
●旬の材料を使って…

とき:2011年3月6日(日) 午前10時～正午まで
ところ:宮崎市　JA AZMホール1階中会議室
講師:北村順朱(きたむら　かずみ)さん(熊本県在住・ベアーズマーケット代表)　・野菜ソムリエ　ジュニアマイスター　・オリーブオイル　ジュニアマイスター、野菜・ハーブ・オリーブオイルを使った料理塾を開催中　
定員/先着20名様限定　
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お問い合せ・お申し込みは…
◆『やんちオフィス』　　宮崎市 江南2-21-34
TEL&FAX　0985-52-1820　携帯電話　090-8917-8805
E-mail　yanchi.office@gmail.com


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宮古島100kmワイドーマラソン(2011年1月16日　開催)、完走しました　　


◎少しお疲れぎみの方におススメ　　
沖縄・㈱仲善の「ミラクルノニ100%」ジュース
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お問合せ・ご購入は…
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　やんちオフィス「元気・やる気・勇気」継続
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