ずっとランニング

早朝、夜間に必須アイテム



きのうの朝6時15分ころ、高齢の女性が散歩中、左折してきたトラックにはねられ死亡。
そこは私が同じ時間帯に走ることがよくあるコースにある場所。













早朝や夜間に走るランナーは多い。ランナーの皆さんは、車に注意を促すために防御策が必要だと思います。

私はヘッドライト、手にもLED(懐中)ライト、腕に発光(点滅)ライト、たすきもします。

ぜひ自分の身は自分で守りたいですね


















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