ずっとランニング

100キロマラソン、生涯100回完走にチャレンジ中　！
次は阿蘇スーパーカルデラ100キロ　6月6日朝5時スタート

走るから疲れれるのではない
走らないから疲れるのだ

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古人曰く、「心安らかならば粗末な家でも穏やかに暮らせる。そし
て、堅い菜根も美味しく感じられる」

古代の兵法に、「不注意な一言が、地位と名誉を失い、全軍総崩れ
の災いをもたらす」という戒めがある

「事が成就しても、それを自分の功績としてはならない」（老子）

花や柳があでやかで美しいところでは、それらに惑わされずまっす
ぐ目標に向かって進もう

人の小さな失敗を責めたてない。人の秘事を暴かない。人の過去の
悪事を蒸し返さない。この三つを守ることで徳が備わり、人から恨
みを買うこともない

高揚しているときほど、他人への約束を容易にしてはならない

みすぼらしい家でも掃除が行き届き、貧乏な家の娘でも身だしなみ
を清潔に整えていれば、豪華や華美とは遠くとも、世俗に穢れてい
ない高雅さが醸される