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「意識してよい習慣を身につけなければ、悪い習慣を無意識に身につけてしまう」 （マーク・マットソン）
「年収1500万円vs年収500万円」600人調査で見えた
Q.毎日、30分以上走るなど、通勤とは別に運動のための時間を確保している
A.年収1500万円以上 あてはまる 14.0% 少しあてはまる 24.8% ⇒ 38.8%
年収500万円台 あてはまる 6.2% 少しあてはまる 11.1% ⇒ 17.3%
(プレジデント2012.1.30号より)
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東日本大地震で被災された方々、並びにご家族・ご関係者の皆様に、
心よりお見舞い申し上げますとともに、
被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。
いっしょに乗り越えましょう
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熊本城マラソン大会まで「あと14日」 2月19日（日）開催
NAHAマラソン大会まで「あと301日」 12月2日（日）開催
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3,047回目
100kmマラソンを走るライフオーガナイザー1級 山口 淳(やんちパパ)
きょうも継続！「連日走
148日」 快調
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宮崎伴走者協会ではいっしょに走るランナーを募集しています。
毎週日曜9時にスタート、大淀川河川敷を走ってます。
直接サイクリングロードのスタート地点にお越しください。
2月5日（日） 定期練習会で伴走
2月19日（日） 定期練習会で伴走
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さわやかな朝は健康のあかし！
ノニを飲んできょうも元気に走ってます
2011年10月16日「四万十川100kmマラソン 完走しました」
◎
少しお疲れぎみの方におススメ
沖縄・㈱仲善の「
ミラクルノニジュース100%
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「こころとからだ」の健康づくりのお手伝いをします
やんちオフィス 代表 山口 淳
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