朝４時の気温は

　　

　　きのうハーフマラソンを走ったあとなので、今朝はリハビリランニングを心がけた。
　　まあ、いつもとあまり変わらないけど‥　

　　朝４時の気温は４．５℃　　　沖縄は１８．１℃　　この開きは大きいなぁ　　
　
　　早く暖かくなれぇ～