今日もなんとか１０キロ

　毎日走り続けて１６７日目　風邪もひかず、大きな故障もせずにここまで来れた

　丈夫な体に産んでくれた亡き両親にはいつも感謝している。

　ただザンネンなのは根性がない。これが致命的だ(涙)

　

１月１８日のランニング

　１０．５４ｋｍ　きのうよりは疲れが残っていない

　あす朝の予想最低気温は今日より４℃低い４℃とのこと　覚悟せねば　!!